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65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病,如何管控?医生告诉你

65岁老人饭后血糖过高、得了糖尿病,如何管控?医生告诉你

分类:健康

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张先生今年65岁,一直以来身体硬朗的他,却在某天用完餐后感到头晕目眩。经过去医院检查,这才知道自己饭后血糖过高、得了糖尿病。医生向张先生解释:这是胰脏功能随着年纪衰退所造成的,只要适当控制,还是有机会让血糖稳稳当当。

张先生有些不解,不是说老年人血糖高没问题吗?很多人也不建议老年人吃降糖药,那么对于老年人糖尿病该如何管控呢?需要注意什么问题,有哪些管控目标呢?今天就带大家一起认识老年糖尿病,及五大需要了解的控制目标!

为什么会有糖尿病?老年糖尿病的原因

胰腺β细胞数量减少、功能衰退

一般来说,胰脏β细胞会分泌胰岛素,能够稳定血糖的表现。但随着年纪增长,胰脏β细胞的数量会逐渐减少,渐渐造成血糖失衡。常见的初期症状为饭后高血糖为主,而不是空腹血糖异常。

饭后高血糖也称为葡萄糖耐受性不良。指的是进行口服葡萄糖耐受测试,但两小时后的血糖为7.8-11.1mmol/L,正常值应该小于7.8mmol/L。

胰岛素抵抗

因为代谢速度变慢,所以老年人如果没有运动习惯,便容易有腹部脂肪增加、肌肉量减少和体重增加的风险。加上人体激素分泌减少、氧化压力和慢性炎症等身体老化的影响,就会增加胰岛素抵抗,提高患糖尿病的风险。

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慢性发炎

研究发现,老年人身上有较多的导致炎症的物质,会提高身体出现炎性刺激反应,例如:皮肤发炎、关节炎、酸痛,疲劳等,同时也会增加胰岛素抵抗和糖尿病发生的风险。

老人糖尿病的诊断方式

老人糖尿病与一般糖尿病的诊断方式一样,只要符合以下的其中两点,或是同项目重复检测,都符合诊断标准,就会确诊为糖尿病:

空腹血糖≥7mmol/L

进行口服葡萄糖耐受测试,两小时后血糖≥11.1mmol/L

有三多一少症状,且随机血糖≥11.1mmol/L

也有医疗机构会考虑糖化血红蛋白标准,主要是糖化血红蛋白≥6.5,则也可以判定。

有很多老年糖尿病患者,在初期时空腹血糖都正常,但其实口服葡萄糖耐受测试已大于11.1mmol/L。因此建议40–64岁的人们,每3年检测一次;而65岁以上的老人,也要每年检测,并多加留意身体状况,以免错过治疗的黄金时机!

老年糖尿病的4大特点

随着年龄增加,身体的功能也会慢慢衰退,因此老年的糖尿病患者容易伴随其他的老年症状或疾病,让整体的血糖管控更加困难:

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